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古人最爱什么体育运动

“文武之道,一张一弛。”古代也有休闲的体育运动,这一篇咱们就来介绍两种比较

流行的项目。

第一个是投壶。投壶是古代士人阶层宴饮时常玩的一项游戏,也属于投掷类体育运

动。投壶的基本玩法是在地面上立一个细身小口的高身壶,参与者离壶一定距离向壶内投

掷弓箭,以投中多少和投中位置定胜负。投壶在古代也是一种社交礼仪,早期贵族在宴饮

集会时要进行“射礼”,但射礼太危险,而且太费体力,慢慢就被投壶所取代。投壶于战

国时就比较流行了,唐宋时更是普及成为全民运动。电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》

(以下简称《知否》)第一集中,就上演了宋代大户宴饮时的投壶场面,比较真实地还原了

投壶这一运动的历史原貌。

投壶的具体规则是怎样的呢?不同时代的规则不尽相同,同一时代不同地区的规则也

有区别。司马光是个投壶爱好者,看到社会上投壶玩法繁杂,就写了一部《投壶新格》来

总结和规范投壶的规则。位高权重的司马光,居然会为一项体育运动写专著,可以看出古

人并不是死板一块,也是爱生活、爱运动的。我们就以宋代为例,说说古代的投壶规则。

投壶用的壶,最初是光面的,晋朝时壶身上部多了两个壶耳,壶耳内也可投掷。宋代

古人最爱什么体育运动

的投壶沿用了带壶耳的壶。投壶有多种得分方式。第一箭投入壶中,叫作“有初”,得分

十算,也叫十筹。第二箭开始,连续投入的,叫作“连中”,得分五算。最后一箭投入壶

中的,叫作“有终”,得分二十算。投壶一局一般投12支箭,全部投中称为“全壶”,如

果一方“全壶”则立即胜利。投壶时,箭身前半段进入壶内,后半段倚在壶口边缘的,叫

作“倚竿”。倚竿是很难操作的,多半是靠运气。在电视剧《知否》里,明兰投壶时最后

一箭就是倚竿,还因此赢得了比赛。然而按照司马光的新标准,倚竿是不能得分的。因为

司马光认为倚竿是靠运气,不合礼仪,所以不算分。司马光是《知否》同时期的人物,也

许是新规还没有普及,否则明兰就赢不了了。还有比倚竿得分更高的“倒中”,即箭倒着

进入壶中,这种操作极难,可以得分一百算。

△投壶(出自商喜《宣宗行乐图》)

说完了投壶,我们再介绍一下古代的足球。无须惊讶,从某种角度讲,中国还是“足

球”的发源地呢!只是那时候还不叫足球,而叫“蹴鞠”。1958年7月,时任国际足联主席

的阿维兰热博士来中国时曾表示:足球起源于中国。2005年,时任国际足联主席的布拉特

还为足球起源地山东临淄颁发了“足球起源地证书”。但古代的蹴鞠和现代足球的玩法还

是有很大区别的。

古人最爱什么体育运动

△蹴鞠(出自商喜《宣宗行乐图》)

蹴鞠在战国时代就有了,的确是起源于齐国都城临淄,也就是今天的山东淄博。到了

汉代,已形成一整套的比赛规则:双方各六人,外加一个裁判,以踢进对方球门的次数定

胜负。但那时的球门是地上挖的洞,而且是各六个球门,踢的球也是实心的。

宋代是我国蹴鞠发展的巅峰时代。双方队员可增加至16人,球门也变成了各一个,而

且高度也变高了,差不多有今天篮球篮筐的高度。宋代蹴鞠还出现了新玩法,即表演性质

的,看谁踢球踢得好看,看谁的动作高难,这有点像今天的踢毽子。这种非对抗性玩法在

当时更受欢迎,因为它更符合我国古代“和为贵”的处世态度。

宋代蹴鞠已经开始职业化运营,有专业的球员,还有专门的蹴鞠社团,类似今天的足

球俱乐部。当时最有名的蹴鞠社团叫“齐云社”。齐云社有自己的队歌,属于顶级豪门,

在当时有资格举办全国联赛,并在全国各大城市都设有分社,以临安(杭州)的齐云社实力

最为雄厚。齐云社中的社员在全国走穴,还要根据技术高低分成等级,最高级称校尉。如

果是女社员,进入校尉级就称女校尉。看来我国自古就重视“女足”的发展。

千年前的宋代人竟如此热爱蹴鞠,甚至有了商业化运营的模样,真的让今人自愧不

如。难怪今人会打趣:自从高俅离开之后,中国足球已经没落了八百年。

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